El hígado graso y la dieta: Por qué eliminar las grasas no es la solución
Tras un diagnóstico de hígado graso, muchas personas eliminan grasas como el aceite o la palta, pero esto no resuelve el problema. La evidencia científica indica que la enfermedad está ligada a alteraciones metabólicas, por lo que el tratamiento efectivo requiere reducir azúcares y ultraprocesados, priorizar alimentos saludables y mantener una actividad física constante para mejorar la salud metabólica.